平时要注意养成良好的生活习惯,每天坚持适当的体育锻炼,多做缩肛运动,增强体质,不要吸烟饮酒,不要首因,性生活要有时建筑要注意内裤宽松舒适,避免摩擦刺激,可以适当的服用药物进行治疗,积极治疗原发疾病。
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