病情分析: 你好,根据你的叙述,考虑您是胃肠功能下降,胃肠动力不足,脾胃虚寒导致的容。建议少吃生冷食物,少吃容易产生气体的食物,吃点温中散寒的食物,或者中药,宜食食物:性温味甘辛,意见建议:具有健脾补气,温暖肠胃及祛寒作用的食物,如籼 白蔻,红糖等.注意保暖,没事多按揉合谷穴和足三里,以壮脾胃。
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