问题分析:你好这位朋友,在怀孕早期要注意,不搬运重物或激烈运动,外出次数也就尽可能减少,多休息,睡眠要充足,怀孕后前3个月,禁止性生活,还得注意加强营养。
意见建议:你好,怀孕早期的饮食必需要营养合理搭配,既做到粗细搭配,荤素搭配,又不偏食,也不挑食,常吃和多吃富含叶酸的食物,如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。
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