怀孕6个月月血糖偏高可以吃饼干每一百克含糖有14克

问题分析：你好，这个最好是吃苏打饼干，不要吃普通的饼干了。多选用含膳食纤维的食物，因为膳食纤维可以减慢食物的吸收，延缓血糖的升高，同时又能降低胆固醇，通利大便。

富含膳食纤维的食物有：粗粮、糙米红米、蔬菜、麦片、麦麸、豆类等。意见建议：还有应该注意少吃多餐，同样的份量，分次吃完会比一次吃完的效果好。

注意定期复查血糖控制的情况。