吃饭喝汤好不好？会不会稀释胃液

问题分析：你好,不会的，你说的情况是由于喝汤的时间不对引起的,吃饭前先喝汤,等于给上消化道加点“润滑剂”,使食物顺利下咽,吃饭中途不时喝点汤水有助食物的稀释和搅拌,有益于胃肠道对食物的吸收和消化.意见建议：同时,吃饭前先喝汤,让胃部分充盈,可减少主食的纳入,从而避免热量摄入过多.而饭后喝汤,容易使营养过剩,造成肥胖。