怀孕期间的女性能吃石榴吗？

石榴是一种营养非常丰实的水果，不仅含有维生素B、C，还有很多矿物质，像钙、磷、钾等等，食用之后不仅能帮助孕妇预防贫血，减轻妊娠呕吐，还能促进胎儿健康的成长，减少大脑发育损伤的几率。石榴的好处虽然比较多，但是在吃的时候还有要注意的地方，

一、有胃炎及腹泻的孕妇不能吃；

二、石榴是温性的食材，孕妇一次不要吃太多，不然会容易上火。