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想问黑芝麻里面含硒元素吗？

黑芝麻里面含硒元素吗？有人说有有人说没有，想问问专家到底有没有:需要医生帮助提供远程诊断：黑芝麻里面含硒元素吗？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好黑芝麻里是有硒元素的。另外大蒜、芦笋、蘑菇、大虾、金枪鱼、沙丁鱼、蛋等。指导意见建议你平时不要偏食，三餐有规律，一般不会缺少的。

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