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遇事紧张人多了不好说话身上发抖

遇事紧张人多了不敢说话，只要紧张就会发抖说话也发颤。没人的时候我什么都能做好，人多了紧张就做不好，就是陌生人多了就放不开。

提问时间：2020-06-01

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好，这种情况是内心造成的，主要就是心理产生障碍，又陌生人时感觉别人关注自己，才会这么不自在。建议保持心情愉悦，不要在意别人的眼光，首先别人也不一定关注自己，另外即便如此，做好自己就行，何必在意别人的看法。

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