问患者提问

晚饭吃的藕片，毛豆，豆腐皮，会发胖吗？

医生过年好！我想问下晚饭吃的藕片，毛豆，豆腐皮，会发胖吗？我想问下晚饭吃的藕片，毛豆，豆腐皮，会发胖吗？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你说的以上情况，如果是晚饭吃藕片，毛豆，豆腐皮，这些含糖都不高，不会发胖的。建议，平时多吃蔬菜水果，少盐少油饮食，平时要多锻炼，保持心情愉快，健康快乐，合理营养。

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