今天下午，在整理书籍

病情分析：从你的病情描述上看，你可能是患有腰椎间盘突出了，出现了上述症状。指导意见：你好，建议你去医院理疗科做个腰椎CT，确诊后按摩，针灸推拿治疗，可以口服氨基葡萄糖，腰痛宁，注意休息，睡硬板床。

以上是对“今天下午，在整理书籍”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！