脱发有很多原因，如果真的很严重的话需要去看医生，具体问一下是什么情况，不过一般的可以自己调节的。脱发也是有季节性的。
平时可以多吃有维生素的食物蔬菜水果，还可以买一些治脱发的产品。周边的环境和饮食习惯有很大关系的，建议合理饮食。
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