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最近便秘，昨天拉了一点，今天完全排不出

全部症状：便秘，昨天早上拉了一点，今天怎么都排不出来，而且腹部肚脐那一块硬硬的，还头晕失眠发病时间及原因：治疗情况：结肠炎

提问时间：2020-04-21

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你的情况可以适当的饮用些蜂蜜水，具有一定的缓解便秘的作用，同时要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，平时多吃一些蔬菜以及水果，适当的活动，促进胃肠的蠕动，蔬菜要多吃些粗纤维的蔬菜比如芹菜等，祝你好运，早日康复。

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