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孩子肚子胀气可以吃哪些食物呢

我的儿子昨天肚子胀气紧张死我了，一开始他连饭都不吃，因为肚子很胀，而且站着也难受反胃，我完全不知道怎么办，结果莫名期妙的好了，想问问孩子胀气可以吃哪些食物。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

你好，高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。

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