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不孕不育的人要多吃什么食物好？

就是一朋友，已经结婚好几年了，可是现在一直的没有孩子，说总是怀不上，我也不知道是怎么回事，去检查说是不孕不育。不孕不育的人要多吃什么食物好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

您好,不孕不育的人多吃一些含锌丰富的食物是好的,比如豆类、花生、小米、萝卜、大白菜、牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋类、羊排。

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