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长期不吃早晨会造成什么影响

健康咨询描述：已经三个多月都没有吃早晨现在早上还在睡觉突然觉得肚子很痛，起床了还是一样。想得到的帮助：看看这是什么病

提问时间：2021-08-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：对于你的问题长期不吃早饭的话，身体会严重营养不良，有可能增加心脏病的发生率，甚至造成，身体免疫力低下，容易患上，很多疾病，指导意见：建议平时早晨，最好提前半小时起床，吃一些清淡的容易消化的高蛋白的食物，因为早晨的早饭是一天的启动剂非常重要，只有养成良好的饮食作息习惯身体才会健康，

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