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新生儿日夜颠倒怎么调整

我孩子现在白天睡觉，晚上不睡觉，有点日夜颠了。想知道新生儿日夜颠倒怎么调整？

提问时间：2020-03-18

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

新生儿日夜颠倒是要帮助宝宝区分白天和黑夜，可以在晚上有固定的入睡流程，并且要限制白天睡觉的时间，所以就要在白天多和宝宝互动，这样孩子就不会睡觉，但是宝宝的睡眠是需要保证的。

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