你好，原发性的痛经一般的就是通过止痛药物和活血化瘀的药物进行治疗改善的，此外就是注意饮食了。建议你月经期和月经前不要吃冷的食物了，如果节制后还是不能改善的话则考虑药物改善的了，如元胡止痛片月月舒等改善的
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