首页 > 权威问答 > 低密度脂蛋白偏高，该不该吃辣椒、花生？

问患者提问

低密度脂蛋白偏高，该不该吃辣椒、花生？

低密度脂蛋白偏高，超过4.14，应多吃还说少吃辣椒和花生？看到有的地方说应多吃，有的地方又说花生高热量不要吃，到底哪个是对的。

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，低密度脂蛋白增高多是由体内脂类代谢异常或脂肪增多引起。指导意见花生属于坚果类食品，其中含脂肪和油类成分较高，故不宜多食。
辣椒具有一定的刺激性也不应多食。建议您平时多加一些户外运动，饮食宜清淡，多吃一些蔬菜和水果，睡眠需要规律。定期在进行复查一次即可。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号