问患者提问

如果多吃一点水果或蔬菜，大概需要多久的时间才排出来?

提问时间：2020-06-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

水果蔬菜，主要是富含纤维素，维生素还有糖分的食物，多点吃蔬菜水果，这样都有利于身体健康，一般第二天都会通过肠道排泄出来，同时人体会吸收有效成分。

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