你好，根据描述，脑鸣、头晕多考虑为血管痉挛引起的脑供血不足；建议去医院做血脂、血压、颅脑多普勒等检查，明确病因后给予盐酸氟桂利嗪、尼莫地平、养血清脑颗粒等治疗；
近期多休息，饮食清淡，少吃高脂肪、高糖、高盐食物。
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