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判断不了到底是哪种肾虚

最近睡觉一直出汗估计是盗汗因为换了薄的被子也在出汗这点感觉像肾阴虚。其次我长青春痘长了9年了我的天啊现在脸两边到是只有一点就是下巴和嘴唇周围是天天有没有一天是没有的蛮多的。我感觉我还有点阳虚的表现在是在，我有风疹（从小就有荨麻疹吧遇冷风潮湿就红疙瘩出来了）于是冬天比较怕冷，体质比较凉。我感觉我一直在

提问时间：2021-10-02

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这些不适情况考虑是个人身心状态差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，应该积极的调整。指导意见：安排好生活作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复各方面的平衡与稳定。

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