问患者提问

血糖高吃豆类好还是谷类

母亲前段时间查出血糖高，一直有用药物控制，最近测血糖也没有那么高了，比较正常了，听说高血糖患者要多吃粗粮类食物比较好，不知道是吃谷类还是豆类比较好？

提问时间：2020-03-31

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高血糖患者平时应该多吃粗粮类食物这是正确的，谷类或者豆类都是可以多吃的，不吃富含糖类过多的食物就是比较安全的，多数糖尿病患者都是肥胖人群，所以应该多控制自己的体重，平时多加强身体锻炼，定期做血糖检测。

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