病情分析： 建议你服用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理,注意营养和休息。一般考虑是贫血或营养不良导致的没精神、需要去医院中医科辩证治疗。
意见建议：平时多喝水多注意休息，保持生活规律,饮食以清淡和易消化为主. 多食含维生素C如西红柿的食物。
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