你好,根据你的描述,考虑主要是急性上呼吸高感染的可能性,由于细菌、病毒感染或不典型性病原体感染引起的上呼吸道感染,临床表现有发热、头痛、乏力等症状。
建议饮食上要清淡饮食,少吃油腻辛辣刺激的食物,加强休息,避免熬夜,适当运动增强免疫力,现在药物上可以用点清开灵清热解毒及氯雷他定分散片抗过敏治疗,至于排便不畅,建议多吃水果,比如大蕉,同时可以吃点乳果糖通便,由于不能面诊,仅供参考,最好是去医院做进一步的检查及治疗。
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