积食，打嗝，但觉得饿，又感觉有点心悸，不自在，怎么办？

平常都运动健身，所以晚餐会吃点比较少，半碗饭加些菜，然后运动完喝运动饮料和一点饼干。周一开始觉得有点心悸不自在，特别是静止的时候。吃完饭，食道有气的感觉，会打嗝，也觉得饿。有些消化不良和不顺畅的感觉。查了下，会不会是心火（虚火）的原因？以前从没这样心悸的感觉，用心率表查了，心率也在正常范围内。我该什么治疗？谢谢！