剧烈运动后大腿肌肉可能会疼痛。这是因为长期缺乏体育锻炼,大量锻炼后局部乳酸积累过多,不能及时有效清除,导致肌肉酸痛。
或者是感冒引起的,平时注意保暖,不要让自己着凉。多注意休息,熬夜,多吃蔬菜水果,富含蛋白质的食物,补充营养。
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