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40岁女人卵巢如何保养？

提问时间：2020-08-24

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

病情分析：一般40岁以后的女性，体内的雌激素水平会明显下降，导致卵巢出现功能下降的现象。建议：您需要多食用可促进激素分泌的食物，如黄豆、小麦、黑米、扁豆、洋葱、绿豆、黄豆、豆腐、豆浆、牛奶、豆皮、鸡蛋、咖啡和橙汁等。

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