问题分析：您好，产后30天，能吃生芝麻，没有问题的，产后要注意均衡的营养，多吃含蛋白质，钙，磷，铁，维生素丰富的食物，菜里不能放花椒，花椒影响乳汁的分泌。
多喝小米饭有利于多下奶。意见建议：您好产后要注意休息好，保证足够的睡眠，睡眠不足也影响乳汁的分泌。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
