你好,根据症状描述来看,这还是颈椎问题引起的这些症状,和平时长时间上网或伏案学习都是有关系的。平时多去户外打球活动锻炼一下,可以及时去中医院,采取针灸或推拿等外治方法来舒筋活络调治颈椎,配合着颈部火罐散寒,这个情况就能改善了
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