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学生如何快速减肥

我现在还在上大学，胸部不够丰满，身体也非常的胖，看到同宿舍一个南方的女孩，那胸又白又丰满，而且身材非常的苗条，非常的有女人味，追求她的男生特别的多，而我像个假小子一样，现在我非常的苦恼，想快速的减肥

提问时间：2020-04-04

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侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

苹果瘦身法这种瘦身法非常简单，只需要3天持续吃苹果和喝矿泉水，其它食物一概不吃，每个周期平均可以减掉3至5千克。
苹果本身含有大量食物纤维，能帮助消除宿便，而且其钾质具利尿作用，可让体内残余废物随着尿液排出体外，有美容的效果。

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