病情分析：您的情况应该是过敏性鼻炎的表现。指导意见：把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如玉屏风散、过敏煎、苍耳子散等来调治。
注意寻找引发因素，避免接触。加强体育运动锻炼，增强体质。
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