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早上起床四肢无力，腰酸痛，没有精神

早上起床四肢无力，腰痛，没有精神2003年现在偶然犯

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你所描述的情况，肾虚的可能性较大，建议可以采取食疗。指导意见对于肾虚，可以在饮食方面需要注意，可以多吃动物肝脏.胰脏.肉类.贝壳类.牛奶.谷类.豆类.马铃薯.蔬菜.红塘.禽蛋.乳制品.鱼.蟹.甘蓝。

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