问题分析：你好，这种情况注意饮食清淡，多吃水果，不要经常吃油腻的东西，还有不要用冷水洗脸，最好用温水洗脸，晚上也不要熬夜，早睡早起好习惯。
意见建议：不要用手抠挤痘痘，以免发炎。可以口服维生素E、维生素B6，外用维胺脂乳膏治疗。
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