您好！请问长期饮用丹参和白木耳煲水可以吗？

病情分析： 丹参偏于活血化瘀，现代研究有改善微循环，降脂的效果。白木耳补脾清肠，滋阴润肺。现代研究有降脂效果。意见建议：血压高，如果高的很厉害的话，光凭食疗是不能解决问题的。

长期的血压高，只会导致心脑肾眼部血管损伤的加重，容易出现动脉粥样硬化，发生脑血管意外。建议如果血压很高一定吃药治疗。

如果不是很高，可以通过少盐少油健康饮食，多运动，改善血管弹性，保持乐观情绪，多休息，改善症状。丹参是可以喝的对降低血粘度效果挺好。

但是这两种药配起来治疗高血压，效果不一定显著。