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少白发可不可以吃黄芪和灵芝

提问时间：2020-02-28

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

少白发可以吃黄芪和灵芝。黄芪和灵芝都具有增强人体的免疫功能，延缓衰老等作用，此外黄芪有保肝利尿的作用，而灵芝还有一定的防癌抗癌作用，少白发患者是可以食用的，建议少白发患者在饮食上多进食一些黑芝麻，核桃，杏仁黑豆等食物

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