病情分析： 你好，可以的。红枣是补血佳品，枸杞善补肝肾，补血养颜。适用于贫血、血小板减少、肝炎、心悸失眠、疲乏无力、慢性支气管炎等症。
健康人常食之,能使肤色红润、体质强健、神清气爽目明。意见建议：糖尿病人最好少食用，含糖量太高。胃酸过多者不宜常服。
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