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踝关节扭伤可不可以吃牛肉

提问时间：2020-05-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

踝关节扭伤可以吃牛肉。牛肉滋补作用对于损伤疾病的恢复是有帮助的，牛肉性质比较温和，有一定的滋阴养血的作用，比较适合冬日进补，有较好的温补中焦、调畅气血的作用，但如果体内火邪比较盛的还是不建议食用太多的，容易助生火热，对于此病可以适量食用

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