鼻子上长了一个红痘痘，很硬，一摸隐隐作痛

您好，考虑青春痘，主要与青春期发育雄性激素分泌多有一定关系，饮食上是需要注意禁忌辛辣食物刺激，首先要调整自己的生活习惯。

不要乱用含激素类的药物，可以选用食物疗法，特别是油腻辛辣的食物，最好不要接触。多吃点绿豆汤等下火绿色饮品。此外可以配合抗炎药物。

祝您身体健康。