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患者提问

在游泳池一会就会头晕是为什么

我今年十八岁,身高1米55,体重却已经达到了125斤。平时因为肥胖,很多事情都干不了。想要减肥,却懒得去跑步。听说游泳也能减肥。所以今天早上我空腹去游泳。可是我发现我在游泳池只是游了一会而已,上岸后就觉得头晕。这是为什么呢?
提问时间:2020-03-15
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    导致你游泳出现头晕的感觉有两个:

    1、由于水具有压力,在游泳时会对你身体血管造成压迫,使血液流动变慢。因为第一次下水不适应水里的环境,而导致大脑缺氧,从而导致头晕。对此,你只要适应后就不会头晕了;

    2、游泳需要耗费大量的体力,造成低血糖。建议你不要空腹游泳,在水里待太久,以免体力不支。

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