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宝宝吸收不好该怎么办!多让孩子运动一下还要注意饮食的营养哦

宝宝吸收不好,该怎么办!多让孩子运动一下,还要注意饮食的营养哦。
提问时间:2020-02-18
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    宝妈要注意补钙补锌的方法吧。钙要少量多次、睡前补充容易吸收,不能与米糊、牛奶、等同吃,会影响吸收。锌要饭后吃,与钙分开,因为钙锌会相互影响吸收。

    我们家是这样吃的,午餐后补锌和DHA,都当成糖果给她嚼。可是因为宝宝睡前要喝牛奶,所以改成晚上饭后1小时补钙。效果很好。

    宝妈可以试试。

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