问患者提问

指甲上有红点

指甲上老是有红点，而且我的头发经常脱落，脸色苍白。我是不是营养不良啊？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指甲上有红点说明身体里有瘀滞,头发脱落说明肾气不足,脸色苍白说明贫血建议你多吃些龙眼和红枣之类的东西,养气血,山药薏米粥也可以每天早晨起来喝上一碗不要做太多体力运动浪费气血,多休息,多吃羊肉,牛肉,虾,海鱼等等补充气血

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