问题分析:吃些容易消化吸收的食品如蛋类、瘦肉、豆制品、蔬菜、水果,同时还要多喝开水,不吃生冷及辛辣带刺激性事物,保持大便通畅。
意见建议:痘痘一般跟情绪变化,工作压力,饮食,内分泌等有关系的。建议您用药皂洗脸,减缓压力,不要熬夜。注意健康饮食,少吃辛辣刺激性食物。
不要便秘,多吃蔬菜水果。多喝绿豆薏仁汤。
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