本人老是头痛，晚上老是失眠，是

根据你的描述，你有头痛失眠的症状，建议你可以先监测血压，排除是否有高血压，其次如果没有高血压，是否是因为失眠导致的没有足够休息好出现的头痛不适。

建议饮食清淡，戒烟戒酒，低盐低脂饮食，避免吃辛辣生冷油腻干硬的食物，保持愉快的心情，避免熬夜，如果有高血压可以对症服用高血压，如果没有，可以予以安神补脑液以及谷维素片和散列通对症用药，祝你早日康复，健康幸福