胃酸过多，是摄入的酸性食品太多所至，饮食应合理搭配，不要吃太多肉及高脂肪的食品，应吃些水果和蔬菜-=0。=-0在营养学上，一般将食品分成酸性食品和碱性食品两大类。
食品的酸碱性与其本身的PH值无关（味道是酸的食品不一定是酸性食品）。
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