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湿气重怎么调理

湿气重，身上长痘痘怎么办？应该怎样调理才能使湿气消失？湿气是由什么引起的？

提问时间：2020-06-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据病情情况如果湿气重建议可以去中医科就诊给予中药进行调理对症治疗看症状是否缓解平常尽量清淡规律饮食，避免辛辣生冷油腻粗糙食物刺激，多吃一些祛湿食物如薏米等，注意休息，避免劳累熬夜。
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