晚上感觉上火口渴喝水不解渴,是有阴津不足的问题。用玉竹麦门冬白芍沙参煮水喝,这个方法可行。这些药都有寒凉之性,你本身就手脚发凉,不可久服。
只要上火症状改善后,就不要继续用了,恐伤阳气,加重发冷的症状。
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