问患者提问

怎样使才头发变黑?

我的头发最近一两年白的特别的严重，每次只能去染烫，我知道这样对身体不好，所以想要知道吃什么食物对头发变黑有益。

提问时间：2020-01-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

对于是头发变的黑的食物，一般有何首乌，何首乌是非常有效的一种，另一种就是黑芝麻，这两种都可以改变头发，使头发变得黑亮。

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