有没有人啊

你好，这种情况考虑由于饮食不规律导致的胃炎的可能，由于胃酸刺激胃黏膜导致的。建议少量进食温热软烂的食物看看。同食热敷腹部，改善局部血液循环，促进恢复，减轻疼痛。

也可以按摩足三里、内关和腹部来缓解。按揉腹部时可以肚脐为中心揉按腹部画太极图，顺时针36圈，逆时针36圈。最好是胃镜检查看看。

不方便也可以先口服泮托拉唑和猴头菌片治疗看看。平时注意养胃，必须做到三餐规律，定时定量，避免饥一顿饱一顿及暴饮暴食的不良习惯。

进食容易消化的食物，忌生冷硬辣刺激，忌烟酒。避免受凉及上火