关于脚扭伤三四年一直未好

你好，教授麻烦咨询一下我的脚是从上中专时扭伤的自从扭伤之后好像我脚后面捏的这条筋一直痛，踢正步很痛跑步也痛，走路也受影响，尤其是运动完之后歇一会儿就痛，之后就运动一直开始痛了，痛的时候最厉害脚站着都痛，而且好几年了，去年进行应征入伍，都通过了进部队了又因为这个原因退了，我心里非常伤心，尤其长跑时不敢跑的快跑快就会很痛，我很想参军入伍报效祖国，可是因为这个毁了我前程我现在还小不甘就这样停止不前。麻烦教授给个好的办法可以治好我的脚本人将感恩万分！