首页 > 权威问答 > 喝黑咖啡减肥会反弹吗
问患者提问

喝黑咖啡减肥会反弹吗

喝黑咖啡减肥会反弹嘛?
提问时间:2020-04-16
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    会的、黑咖啡不是一种降的减肥方式、黑咖啡里的咖啡因比一般的咖啡含有的咖啡因含量高很多、对胃的伤害很大正确降的减肥方法应该是每天一定量的有氧运动、例如瑜伽、慢跑、快走、跳操等、同时配合均衡营养的饮食、八分饱、持之以恒

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号